精进禅修第四年留语(2021-04-21 10:52:34)
精进禅修第四年留语
1、首先
葛印卡禅师语体：四年已经结束了，第五年开始了，你还有六年可以用功，你必须不断地用功，更加精进而耐心地认真用功。
已经没有底气了，宗气严重不足，哈!哈!哈!老江湖阴沟里翻船了。
2、撤了
这一年打坐时，气堵+大嗝宝极凶猛，大部分都不能一坐到终;日常生活中，大嗝宝频率远高于健康值，具足了“顽固性打嗝”病症法相，在大脑皮层不活泼的刹时、短时、长时都会产生明显的气堵感觉，给日常生活造成明确的负面影响。
“常山”在不仅在打坐时更加高大伟岸，而且在日常生活中也兴风作浪。周年之时，终以爆发第二场病难眩晕而决定撤兵。不是退避三舍，是“诸葛亮六退祁山”，哈!哈!哈!老江湖阴沟里翻船了，“常山”再见，明年此时，必定回来。
3、回顾“常山”
打坐开始前几个月，除了每坐后期的腿痛以外，其它所有感觉都是客尘。
大半年的时候，开始注意到气机紊乱+大嗝宝+小哈宝发生概率高于日常，若干月后，活宝成为常尘，锁定了是打坐导致的活宝。实践证明，这个判断是正确的。
常尘发展很快，对打坐造成了重大负面影响，其它感觉大多不再来作客了，当时一坐到终并不困难，下座后，活宝会立即散了。
两年后，常尘发展成“常山”。打坐时，除了“常山”，就不再有其它感觉了。活宝凶猛，一坐到终变得越来越困难，下座后，活宝基本上会散了。
三年后，活宝非常凶猛，两个主要发展，一是头部五根气堵从“常尘”发展成“常山”，一进打坐状态就气堵五根，整坐不散，堵感非常明确，头部五根离“心”更近，对禅“心”形成更大的干扰;二是气堵+嗝宝从打坐完全走进了日常生活，气堵+嗝宝概率远高于健康值，具足了病症法相。历时一年，最终以爆发第二场病难眩晕而决定撤兵。
这四年，为了找因+找对治方法，对活宝进行了广泛深入的研究，除了没有到密宗气脉明点领域探索以外，其他领域都常探常索，结果全是屡战屡败+屡败屡战+落花流水，哈!哈!哈!真是好无奈。阴沟里翻船，江湖常有之事，老江湖又经历了一回。
4、第二场病难
三年前爆发第一场病难肩周炎，打坐肯定是助缘;本次爆发第二场病难眩晕，高度怀疑打坐也是助缘。
这一年气堵五根，整坐不散，堵感强烈，随便可以找个原因：四年打坐，使得新陈代谢越来越慢，导致经络气缓气堵。气堵必血滞，会引起中风。一直有点忐忑不安，终于爆发眩晕。
这一年腹腔气乱+嗝宝非常严重，坐禅很难维持，所以一半取用卧禅。卧式腹腔容积增大，使得腹压降低，从而缓解气乱+嗝宝。但是卧式使得大脑对方位的感觉不精确，远没有坐式清醒。这次爆发眩晕，一下子就联想到，长时间躺着不动，会对耳内体位平衡器产生不良影响。
也许是打坐导致的气堵五根+长卧不动造成了本次眩晕病难，当然最大的锅应当由“年老”来背。这些都是自已瞎想想，打坐至少是有嫌疑的，暂停一年，换一种不会气乱+嗝宝的修法。
5、继往开来
这四年，一小时/坐+二坐/日，除了两场病难期间外，形式上没断过。不容易，也不是太难，主要是靠江湖习气坚持。佛教觉悟不是说没有一点提高，但应当不是主要原因。
这四年与活宝为伴，干了什么事呢?干了“爱迪生辛辛苦苦探索了N千种材料不能做灯丝”同类的事情。
比如，别人说打坐可以养身，而我从优质的健康状态，变成了整体素质下降，还遭遇两场病难、若干病症，如果把打坐的资源投入到健身馆，四年肯定不是这种结果;
比如，别人说打坐容易得到轻安禅乐，而我除了记得活宝的苦受外，其他感觉都没有;
比如，别人说打坐可以解除疲劳，而我疲劳的时候，打坐会重度昏沉，不疲劳的时候，打坐也会时常昏沉，只有体力脑力很好的时候，昏沉才可能少发。不是打坐养着疲劳，而是优质精力养着打坐，稍稍有点精力不济、头痛脑热四大不调，心就不知道跑哪去了，打坐只能靠意力走个形式。不敢奢望以打坐解除疲劳，那些人都是神。宏成上师开荒种田，每日从事极重的体力劳动，深夜才能收工，再坚持打坐几小时才睡觉。曾经以为宏成上师是以打坐解除重度疲劳，现在自已打坐四年，才真正体会到，那是道心坚固，才能在精疲力尽之时坚持打坐几小时，这必须要有出世间的意力，所以他最终成为大成就者。我肯定不行，收工铃一响，我一定就地卧田睡大觉，根本不可能坐得住。
这四年打坐，使劲想使劲想，真的什么好处也没得到，哈!哈!哈!结果有点头晕。传说中打坐的丰功伟绩、歌功颂德，与我没半毛钱关系，都是隔壁老王的事，我只有随喜的份。按世恒常之理很好解释，这叫饱汉子不知饿汉子饥+学霸不知学渣苦+修渣遇到的倒霉事，修霸根本不会遇到，哈!哈!哈!四年活宝蜜友，就此告别。
仔细观察，打坐真是反人类的设计，首先人属于动物，不动是违反天性的，必不利于生存，所以动物就是在睡觉和冬眠的时候，也会经常动的。打坐要求长时间不动，必有苦受;再者，人属于灵长动物，是靠活泼的头脑争取生存权的，打坐要求安宁如虚空的头脑，当然违反人之天性，必有苦受。哈!哈!哈!一脑子分别念，反人类设计的打坐是通往解脱成佛的最重要路径，难!难!难!即使我没遇到气乱+嗝宝之常山，也一定会遇到其他类型的常山，打坐的功效确实无以替代，暂别一年，后会有期。
这四年打坐的同时，费了九牛二虎之力搞清楚三传+三转之义，评估了四万八千法，找出两法代替打坐继续禅修。把打坐的资源分配给加行百字明+气功，只要修这两法不气乱气堵+打嗝少，就坚持一年，如果活宝又回来的话，立即调整。这一年的根本任务当然不会变化，修心修空性修佛性，次要任务就是断活宝。
6、最后
我还剩六年可以禅修，革命尚未成功，同志还需努力!